Bliscy osób uzależnionych

Rozwijające się uzależnienie u jednego członka rodziny wpływa destrukcyjnie na funkcjonowanie całej rodziny. Wszyscy z otoczenia osoby uzależnionej zaczynają borykać się z mniejszymi bądź większymi konsekwencjami choroby, a niektórzy z nich są wręcz współuzależnionymi.

Współuzależnienie to pełne emocjonalne połączenie z drugim człowiekiem, nadmierne wyczulenie i przejmowanie się jego nastrojami, kontrolowanie, usprawiedliwianie go i chronienie, gdy zawala ważne życiowe sprawy.

Osoba współuzależniona wypracowuje w sobie cały system zachowań obronnych, które w “nienormalnej” sytuacji umożliwiają jej przetrwanie.

W miarę narastania problemu, osoba współuzależniona zaczyna wycofywać się z kontaktów społecznych, podtrzymuje system zaprzeczeń i myślenia, że sobie poradzi sama lub, że jest winna tej sytuacji i nie zasługuje na pomoc.

Rzecz w tym, żeby odnaleźć w sobie odwagę i siłę do tego, by te destrukcyjne schematy zmienić.

Terapia współuzależnienia polega na uczeniu się nowych zachowań – m.in. „twardej miłości” – i konsekwentnym wprowadzaniu ich w życie. Osoba współuzależniona ma jednak przede wszystkim zadbać o siebie, uporządkować swoje emocje i nauczyć się oddzielać własne życie od cudzego.

Psychoterapia osoby współuzależnionej bywa wskazana niezależnie od faktu podjęcia terapii przez uzależnionego partnera. Możliwe jest prowadzenie tych dwóch procesów terapii równolegle, korzystna też bywa terapia uzależnionej pary.

Psychoterapia DDA/DDD

Dorastanie w rodzinie z problemem uzależnień (alkohol, narkotyki oraz inne substancje, uzależnienia behawioralne) jest bardzo bolesnym doświadczeniem, które rzuca piętno na wiele obszarów życia i może być źródłem bieżących problemów.

Jeśli napotykasz jakieś trudności w swoim życiu, a masz za sobą trudną historię dorastania w rodzinie z problemem uzależnienia, czujesz się zagubiony i nie wiesz co robić, terapia może być wyjściem z Twojej obecnej sytuacji.

JAK POMÓC BLISKIEJ OSOBIE PODJĄĆ PIERWSZY KROK DO WYJŚCIA Z PĘTLI UZALEŻNIENIA?

Osoby uzależnione od alkoholu, narkotyków czy zachowań ryzykownych bardzo często wiedzą, że mają problem, a nawet dostrzegają, że nie potrafią sobie z nim poradzić.

Mimo to, nałogowcy bardzo rzadko samodzielnie zgłaszają się po profesjonalną pomoc. Ukrywają oni swoje trudności pod własną dumą lub wstydzą się do nich przyznać..

Kluczową rolę odgrywa więc najbliższe otoczenie, które powinno zmotywować do działania i od którego zależy, czy chory w ogóle uzyska pomoc.

Otoczenie to (które powinno wspierać) niestety często jest współuzależnione lub też uzależnione od tych samych substancji lub zachowań.

Jak w takiej sytuacji pomóc swoim bliskim?

  1. Najważniejsze, abyśmy zauważyli i zaakceptowali to, że problem istnieje. Zauważyli, że mąż, żona, syn, córka, kolega lub koleżanka – są uzależnieni – i zaakceptowali taki stan rzeczy.
  2. Następnie potrzebujemy porozmawiać z kimś, kto pomoże nam zdobyć odpowiednie spojrzenie na całą sytuację. Musimy przyznać się sami przed sobą, że nie postrzegamy wszystkich okoliczności w pełni przejrzyście, bo mamy emocjonalny stosunek do naszych bliskich i musimy zrozumieć, że tylko rozmowa ze specjalistą pozwoli nam w pełni pomóc osobie uzależnionej.
  3. Dopiero w tym momencie, gdy już porozmawiamy ze specjalistą, powinniśmy przeprowadzić rozmowę z osobą uzależnioną, w trakcie której przedstawimy, jak naszym zdaniem wygląda sytuacja, okażemy szczere chęci pomocy i skierujemy na właściwą terapię.

Kontakt

Gabinet Psychoterapii
pl. Kościuszki 7, lok.209
97-300 Piotrków Trybunalski

530 463 337

kontakt@dialogus.pl

Mirosław Świech
pedagog, psychoterapeuta
w trakcie 5- letniego Kursu Psychoterapii w podejściu integracyjnym;
certyfikowany Terapeuta Motywujący
PTTM Nr 152 i PIDM Nr 03/STM II/2020;
specjalista psychoterapii uzależnień w procesie certyfikacji; realizator Programu Ograniczania Picia

Gabinet psychoterapii cennik od 02.01.2023 r.

Spotkania mogą odbywać się za pośrednictwem Skype’a.
Wizyty osobiste lub sesje on-line po wcześniejszym kontakcie telefonicznym pod numerem 530 463 337

 

Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) – 150 zł (ok. 50 minut)

Sesja psychoterapii indywidualnej – 150 zł (50 minut)

Sesja psychoterapii pary – 220 zł (75 minut)

Sesja psychoterapii grupowej – 100 zł/os ( 110 min)

Płatność za sesje następuje w formie gotówkowej lub przelewu bankowego.
Możliwa jest także płatność kartą kredytową.

Numer Konta:
Credit Agricole Bank Polska S.A.
34 1940 1076 3234 3591 0000 0000